頸椎病的中醫調理方法

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頸椎病因症狀不同，也可選擇不同的治療方法，其中也可選擇中醫治療，中醫治療包括自我按摩、運動治療方法，和中藥治療、物理性治療還有牽引治療，都能夠有效緩解症狀，不至於會出現更多問題。

長期伏案學習工作的人羣中較爲常見頸椎病，頸椎病是骨關節發生改變導致出現一系類的表現。出現頸椎病之後，就需要儘快的選擇治療，目前治療的方法有很多，可以選擇中醫治療，頸椎病的中醫調理方法有哪些呢？
　1、自我按摩
　　中醫認爲在出現頸椎病時，症狀可能有時輕微有時嚴重，最好在早上醒來之後適當性的按摩能夠有效放鬆頸椎，但是對於脊髓型頸椎病人羣來說，最好是不要選擇推拿治療，否則就可能會出現意外。
　2、運動療法
　　頸椎病患者症狀如果不是特別嚴重，可以選擇運動性治療，能夠有效預防復發，但是在急性發作期間，建議不要選擇運動治療，否則就可能會導致病情變得更加嚴重。
　3、中藥治療
　　中醫在治療頸椎病時，可以選擇中藥的方式，儘量挑選具有消炎止痛、緩解肌肉痙攣的中草藥，能夠帶來抵抗風溼的效果，同時還能夠改善頸椎所出現的各類症狀，有着比較好的作用。
　　4、心理治療
　　在治療頸椎疾病時，可以選擇心理性治療，比如可以適當性考慮選擇具有抗抑鬱效果的藥物。
　5、物理性治療
　　治療頸椎疾病可以選擇物理性治療，具有放鬆緊張肌肉的作用，具有緩解的效果，首先可以選擇高頻治療，另外也可以選擇超聲波治療。
　6、牽引治療
　　脊髓型頸椎病往往出現的症狀比較嚴重，所以爲了能夠達到治療的效果，可以適當性考慮牽引治療，在牽引治療時一般都是使用6千克到7千克的重量，在最開始時可以用小重量，如此就能夠讓患者更容易接受每一次牽引持續的時間，大約是在20分鐘到30分鐘，可以持續幾個療程，直到症狀完全消失爲止。不過在選擇牽引治療時也需要結合病情，否則就可能會出現問題。