暴飲暴食致胃病嗎
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暴飲暴食會加大胃病的發生率。暴飲暴食容易影響胃排空能力,也會對胃黏膜產生不良刺激,進而導致各種胃病。
人的胃部排空存在一定的節律性,正常吃飯時需要攝入一定量的蛋白質、維生素、微量元素、碳水化合物等營養物質,此時爲正常排空的時間大約是4~6個小時。沒有按時吃飯或者進食量過多,經常暴飲暴食,胃的容受能力會受到很大影響,導致其排空能力受損,久而久之便會引發胃病。
暴飲暴食是很不健康的一種飲食習慣,經常如此會對胃黏膜產生不良刺激,導致胃黏膜損傷,從而增加胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的發生率。如果暴飲暴食的過程中大量飲水或者喝米湯,還會稀釋胃酸,胃酸減少,胃部的消化能力便會減弱,容易出現消化不良的問題。建議一日三餐規律飲食,保證營養均衡攝入,避免暴飲暴食。
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