口臭喝什麼茶
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口臭時合理飲茶,能有效的消除口腔異味。比如脾胃不好導致口臭時,可以飲用桂花草茶;消化不良引起口臭時,可以常喝甘草薄荷茶;另外,經常飲用鬱金香茶、竹葉茶、菊花茶、茉莉花茶等花茶,也都可以清新口氣,儘快去除口臭。
不注意口腔衛生、飲食不當,或者出現呼吸道疾病、胃腸道疾病時,都可能會引起一些口臭。正常的社會交往都需要開口交流,如果有口臭問題,會讓別人對自己退避三舍。有些人不得不隨身攜帶口香糖、口腔清新劑改善口臭症狀,其實合理飲茶也能去除口臭。那麼,口臭喝什麼茶比較好呢?
1、桂花草茶
把桂花幹品放到杯中,用沸水沖泡,燜蓋8分鐘後頻頻飲用,對於口臭、牙痛等都有一定的輔助治療作用,尤其是脾胃不好引起口臭時,飲用桂花草茶效果更佳。但是要注意脾胃虛寒者不可以太多飲用,以免引起脾胃不適。
2、甘草薄荷茶
取適量的甘草和歐薄荷幹品,放入杯中加開水沖泡,10分鐘後再加入檸檬片就可以飲用了。經常飲用這種茶水可以促進腸胃健康,擁有清新的口氣,尤其是消化不良引起口臭時,經常喝這種茶效果會更好,但孕婦不宜飲用。
3、鬱金香茶
把鬱金香放入鍋中,加適量的清水煎煮,頻頻代茶飲用,就可以起到除臭、去火的作用,不但可以改善口臭問題,而且還可以緩解牙痛症狀。
4、竹葉茶
竹葉可以清熱解毒、緩解口臭、消除體內的溼熱症狀。有口臭症狀時,可以用竹葉和綠茶一起放到鍋中加水煮湯代茶飲用,不但可以讓口氣清新,還可以緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等症狀。
5、菊花茶
菊花有濃郁的香氣,可以遮蓋口腔中的異味,菊花還可以緩解胃熱,因爲胃火旺盛引起口臭時,不妨喝一些菊花茶。在泡菊花茶時,如果能搭配上桂花,芳香的氣味更加濃郁,清新口氣的效果會更好。
6、茉莉花茶
把幹茉莉花放到杯子中加水沖泡,再加入一些山楂後飲用,可以幫助消化,緩解因消化不良引起的口臭問題。再加上茉莉花氣味芳香,常喝茉莉花茶可以讓口氣清新。
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