內痔如何科學飲食
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內痔如何科學飲食呢?這個問題受到了很多關注,其實內痔就是痔瘡的一種,而痔瘡多是因便祕引起的,而生活壓力增大,再加上飲食不規律等等,導致很多人都有些便祕,只是輕重程度不一而已,但是,便祕的致病則與飲食有着千絲萬縷的聯繫,所以在選擇治療痔瘡方法的時候,食療就自然排在了很重要的位置。
那麼,哪些食物可以幫到緩解便祕呢?下面就來看看專家的介紹吧:
1.南瓜籽
南瓜除含有維生素C、胡蘿蔔素,還有豐富的食品纖維,是解除便祕的優良食品。若患有痔瘡,可以用南瓜種子的煎汁清洗肛門內側的痔瘡。作法用種子300克和水1升煎煮至水減爲半量。用此每日二次清洗患部。
2.菠菜
菠菜含有豐富的食品纖維,能潤滑腸道,是治療便祕不可缺少的食品。漢方中以爲痔的原因在於腸的溼熱,而菠菜對腸有鎮熱作用。若混合黑芝麻一起食用,效果會更好。痔瘡和其他疾病一樣越早發現越容易治療。
3.芝麻
芝麻除了有滋養、強壯、防止老化、對胃腸疾病的功效外,對便祕也有效果。芝麻可以促進血液循環,防止因爲淤血所造成的痔瘡。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品,再加蜂蜜,對便祕很有幫助。也可用黑芝麻的煎煮汁塗抹患部,當作外服藥使用。
4.柿子
柿子除了含有豐富的食品纖維外,出有解除便祕的功用。不論是軟柿子或幹柿子,或者是幹柿子上的白色粉末都有藥效。可以把柿子的嫩葉陰乾作成柿子茶葉,有利尿、解熱、止血的功用。每天飲用對痔出血很有功效。
5.大蒜
在這裏要注意,大蒜不是生食,而是用烘烤的大蒜外用。作法是將整粒大蒜不去皮,用鋁箔紙包起來再烘烤,待變軟後再去皮,用紗布貼於患部。於變寢前貼上,早上起牀再取下,效果很好。
這些都是生活中常見的食物,您肯定沒有意識到它們的重要性,最後,告誡廣大的市民朋友們,養成優良的飲食習慣,不僅可以在沒有痔瘡的時候防治痔瘡的發生,也可以在患有痔瘡時治療痔瘡。
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