哺乳期可以吃手搓冰粉嗎
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哺乳期可以偶爾少量吃手搓冰粉，但不能長期大量吃手搓冰粉，以免加重母嬰腸胃負擔。
小兒正處於生長髮育階段，身體各個臟器都比較嬌嫩，媽媽飲食不當很可能影響小兒的生長髮育。手搓冰粉口感冰爽，有生津解暑、清涼降火的作用，夏天吃手搓冰粉會感覺暑熱頓消。還能爲身體補充碳水化合物、礦物質和部分維生素等營養物質，如哺乳期女性體質差，偶爾少量吃一些手搓冰粉不會有太大的影響。但不能大量吃手搓冰粉，因哺乳期女性攝取太多的寒涼食物，會影響乳汁分泌，還可能因寒涼食物通過乳汁進入小兒體內，刺激小兒腸胃，使小兒出現腹痛、腹瀉症狀。手搓冰粉是以澱粉爲主要原料製成，澱粉比較難消化，大量吃手搓冰粉會加重腸胃負擔，引起胃痛、胃脹等消化不良症狀。
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