糖尿病病人要正確喝水
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糖尿病人需要正確喝水,建議多喝水。
糖尿病人經常都會有這樣的擔心,他們本身就知道患有糖尿病的特點是喝水多,於是自己就會覺得喝水越多糖尿病病情就會越加重。其實事實與病人自己的臆斷恰恰相反。有關資料分析表明:因限制飲水量而誘發糖尿病病情加重的患者,佔糖尿病患者復發的20%。糖尿病人不但不能限制平時飲水,還要適當的多飲水。除非患者有不同程度的心力衰竭,爲減輕心衰病人的心臟負擔,病人經常會被叮囑限制每天的飲水量。
糖尿病患者之所以覺得老是口渴,是因爲體內血液的血糖含量過高,導致血漿的滲透壓升高,刺激大腦的飲水中樞才使大腦出現口渴的保護性反應,使病人出現多飲水的慾望。糖尿病病人平時多飲水不但可以降低血漿滲透壓,同時也起到了稀釋血液降低血糖的作用,是神經中樞對人體失水的一種保護性反應,而且多喝水還有改善血液循環。如果病人限制飲水可能會導致血容量減少,使血糖升高,對糖尿病病人的病情非常不利。
其實對於糖尿病患者來說,如果一直等到口渴才喝水就已經比較遲了,早在口渴之前患者體內的血糖含量已經發生了一定程度的波動。因爲人體缺水必須達到一定程度後,纔會刺激口渴中樞產生口渴感。所以,糖尿病患者平時要養成多喝水的好習慣。
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