乙肝患者夏季飲食宜忌

本文已影響1.26W人

由於夏季天氣炎熱，會導致很多人飲食不振。面對炎炎夏日給食慾帶來的衝擊，乙肝患者需要合理調整飲食，才能既吃得好又吃得飽，而且還能達到養肝護肝的目的。

乙肝患者夏季宜吃哪些食物

乙肝患者夏天宜清淡爽口的飯菜，但是必須保證充足的蛋白質、維生素、無機鹽和纖維的攝入量，平時可以吃適量的雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、豆腐、瘦肉、黑木耳及新鮮蔬菜、水果等，而且最好一日三餐選擇不同的食材，適當調整搭配。此外應當注意，飯菜要以清淡爲主，儘量少放鹽。還應當控制食物的攝入量，因爲有些食物過量攝入會加重肝臟的負擔。

乙肝患者夏季飲食禁忌

夏季是夜生活最爲豐富的季節，但是乙肝患者一定要注意，與朋友聚餐約會時切忌吸菸喝酒，也不可以吃辛辣、生冷、油膩的食物，此類食物容易刺激肝臟，加重乙肝病情。而且夏季很多人喜歡吃甜品解暑，乙肝患者則不宜多吃，因爲糖容易發酵，加重胃腸脹氣，易轉化爲脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，加重肝臟的負擔。

通過以上總結，乙肝患者一定要多家注意自己的飲食習慣，如果飲食不當產生不適感，一定要去正規醫院檢查病因，然後對症治療。

宜忌乙肝患者乙肝夏季飲食