中藥有效的減肥方法
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使用中藥可以達到十分有效的減肥目的,建議可以製作荷葉散服用,也可以用白朮和何首烏等藥物組成的輕身一號,或者可購買烏花木苗條膠囊等中成製劑。另外,還可以泡製三花減肥茶飲用,或者可煎服海藻輕身湯。
由於飲食不節和缺乏運動,肥胖已經成爲了十分多見的問題。尤其是對於愛美的人士來說,肥胖無疑是給了他們非常大的打擊,所以就想要找到方法幫助減肥瘦身,以便能夠控制體重,其中中藥就是不錯的方法。那麼中藥有效的減肥方法有哪些呢?
1、荷葉散
荷葉散具有消腫消脂的功效,是比較常用的中藥減肥方。具體做法是將敗荷葉研磨成細末,用水煎服或者加入米飯當中調服,一般堅持每天食用就可以有效降低體重,並能避免脂肪大量堆積。但如果脾胃虛弱,就最好不要經常服用荷葉散。
2、輕身一號
輕身一號可以用於治療單純性肥胖症,其中的防己、白朮和何首烏等藥物成分能夠利水消腫和活血化瘀,而且含有的澤瀉、生山楂和仙靈脾還可以達到益氣健脾和溫腎補陽的作用。所以在出現肥胖症狀時,就可以用水煎制後服用,每次一般口服50毫升,每日2次服用,即可收到明顯療效。
3、烏花木苗條膠囊
烏花木苗條膠囊在近幾年的應用非常廣泛,該藥物主要是使用海藻、薏苡仁、昆布、木瓜和茯苓加工炮製而成,可以發揮出消胖減肥和降脂消腫等功效。患者一般需要按療程服用,需連續服用2-3個療程,能夠讓身材逐漸變得苗條纖瘦,體重可明顯下降。
4、三花減肥茶
玫瑰花、玳玳花和茉莉花加工製成的三花減肥茶,具有極爲顯着的降脂提神和寬胸利氣等作用,可以有效改善由於脂肪堆積所致的肥胖症。而如果在飲用該種茶飲時,再加入適量荷葉和川穹,就可以達到更爲穩固的減肥瘦身功效。
5、海藻輕身湯
海藻輕身湯的藥物成分有海藻和薏仁,可以發揮出化痰祛脂和健脾利溼的作用,主要是用於治療女性青年出現的單純性肥胖症,並且可以幫助調理氣機。
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