婦科炎症怎麼自我調理
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一旦患上婦科炎症，需及時進行飲食調理，多吃新鮮蔬果及清熱解毒的食物。每天都需要用溫水來清洗私處，保持私處乾淨衛生，另外就是要堅持鍛鍊身體。
1、保證飲食營養
若患有婦科炎症，首先就得進行飲食調理，要多吃新鮮蔬菜和水果，使身體得到充足的維生素和微量元素支持。還要多吃具有清熱解毒效果的食物，如苦瓜，能夠去燥火，對婦科炎症病情恢復有幫助。
2、每天用溫水清洗私處
婦科炎症患者下體味道較大，且分泌物較多，必須每天用溫水清洗。這樣既能保持乾淨清潔，又可促進婦科炎症恢復。
3、堅持鍛鍊
多運動就能多出汗，不僅可清除體內溼氣，也可增強身體抵抗力和免疫力。多運動還能夠補氣養血，快速消除婦科炎症，防止病情復發。
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