月子裏可以刮痧嗎
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月子裏可以刮痧嗎?產後的女性身體十分嬌弱,如果沒有做好月子,很容易落下病根,伴隨自己的一生,我們都知道刮痧可以促進身體的新陳代謝,幫助排毒瘦身,給人體帶來了衆多的好處,那麼,月子裏可以刮痧嗎?
月子裏最好不要刮痧,等康復一段時間在進行。因爲如果寒邪入裏在體內紮根,雖說可以治癒,但是治療上需要一定的時間,而且也有極少數的患者不及時治療或誤治的話,可以延至數年,更嚴重的話,則可能造成痿痹殘疾。
在月子裏可以進行中醫調理,如補養氣血、和絡止痛等等,並以溫養爲主,可以達到較好的治療效果。平時要注意起居規律,按時休息,不熬夜,不貪涼飲冷,不要受寒,保持心胸豁達,情志調暢。
女性在產後身體還比較虛弱,並且處於身體恢復期間,在這個時候要注意避免着涼感冒,還要注意合理的飲食,補充身體所需的各種營養,另外,產後要加強衛生護理,避免被感染而招致各種婦科疾病。產後坐月子期間,刮痧是不可以的,最好是等到產後身體恢復,才刮痧。
產後最好是6個月-1年之後才能拔罐或刮痧,體質好的可以半年,體質弱,產後沒有恢復好的,最好選擇艾灸比較好。由於生產過後氣血虧虛、正氣不足,這時候如果沒有做好保健,或貪涼陰冷,或感受風寒,或起居不慎,或休息不當等等,皆可導致坐月子期間邪風入侵落下月子病根。
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