流產後如何護理呢
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流產後如何護理呢?不管是個人工流產還是自然流產,對於身體的危害都是不可忽視的,所以都需要在流產後做好護理的工作,這樣可以讓身體在儘快恢復的同時,將流產的危害降到最少,那麼流產後如何護理呢?一起來了解一下吧。
【1】注意個人衛生:常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生,防止病菌感染。衣着應寬大,腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
【2】慎戒房事:對有自然流產史的孕婦來說,妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事,習慣性流產者此期應嚴禁房事。
【3】保持心情舒暢:自然流產是因爲孕婦皮層下中樞興奮亢進所致,實驗證明,神經系統的機能狀態對流產起着決定性作用。因此,妊娠期精神要舒暢,避免各種刺激,採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理,以調和情志。
【4】食物要易於消化:尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
上面這些內容就是關於自然流產後的護理是怎樣的這個問題的一些相關內容的介紹,希望通過這些內容能夠帶給有所需要的朋友們一些有用的幫助,提醒朋友們如果出現了這些症狀,一定要積極的去面對和治療,保持良好的生活習慣。
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