慢性胃炎的人吃什麼食物好
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慢性胃炎的人可以吃的食物,包括稀粥、麪條、木瓜以及山楂等。
稀粥不油膩,且容易消化和吸收,對胃腸道有較好的調理作用,可在一定程度上緩解慢性胃炎的病情,改善胃腸道功能紊亂的症狀。
慢性胃炎會使胃腸道的消化功能下降,易出現消化不良、積食等問題。麪條比較軟,容易咀嚼,可以更好的被腸道消化和吸收,適合慢性胃炎患者調理腸胃。
木瓜中含有大量木瓜蛋白酶,這種成分具有促進消化液分泌的作用,可以增強胃部的消化功能,還能加快腸道蠕動速度,改善慢性胃炎患者因長期消化不良導致的腹痛及腹脹等不適症狀。
山楂中含有豐富的有機酸,食用之後可以刺激消化液分泌,加快胃腸道蠕動速度。而且山楂還具有消食導滯的作用,對改善慢性胃炎引起的消化不良等不適症狀有幫助。
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