腎虛、短小、射得快的男人必看
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對於正常的男人來講,是不常起夜的,但是如果你腎虛了,就很容易起夜了,營養不良、過於疲勞都會導致腎虛,腎虛會產生很多的不適症狀,如果不及時調理治療,會引發很多疾病。下面是腎虛的一些症狀,可以對照自我檢查,及早治療。
腎陰虛的人,除了口鹹外,往往還伴有咽乾口燥、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質紅、舌苔薄。腎陽虛的人,除了口鹹外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等症狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。
通常情況下,男人腎虛都表現爲畏寒、舌紅少苔、陽痿早泄、遺精失眠。這些不同的症狀的出現,就表示你的腎出了或大或小的問題。其實這些都是可以避免的,在日常飲食中,可以多吃一些對腎比較好的食物。
腎虛的症狀還可能有:早衰,健忘失眠,食慾不振,骨骼與關節疼痛,腰膝痠軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。 脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白,這是因爲身體裏缺了一種東西后,使腦所養失去,就會出現頭暈,耳鳴。這個時候,就是腎虛了,你要好好養一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的,自然,頭暈耳鳴的症狀就會消失了。
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