吹空調頭昏腦脹怎麼辦
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吹空調頭昏腦脹時，可以通過適度戶外活動、洗熱水澡、穴位按摩、藥物治療等方法改善。
1.適度戶外活動
吹空調頭昏腦脹，大多是因長期處於密閉、低溫的環境中，空氣質量差，再加上寒冷刺激，使肌肉、血管收縮引起的。可遠離空調環境，去戶外適當走一走，呼吸新鮮的空氣，通常就能改善頭昏腦脹症狀。
2.洗熱水澡
長期吹空調導致頭昏腦脹時，可以洗熱水澡，驅除體內的寒氣，促使血管擴張，加快血液循環，恢復腦部正常供血，也能緩解頭昏腦脹的表現。
3.穴位按摩
對百會穴、太陽穴、風池穴和眉心進行適度按摩，能促進頭部的血液循環，並起到醒腦開竅的作用，有利於頭昏腦脹症狀的緩解。
4.藥物治療
如頭昏腦脹感特別嚴重，還可口服藿香正氣水、銀杏酮酯滴丸、血塞通等藥物祛除寒氣，改善頭部血液循環，緩解症狀。具體用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。
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