慢阻肺患者日常生活需要注意什麼
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爲了使病情更快恢復,慢阻肺患者在生活中一定要嚴格戒菸,避免病情加重,還應增強營養支持,平時可以進行一些適當的體育鍛煉,如自行車、步行等。對於一些已經出現焦慮、抑鬱情緒的患者,應進行相應的心理疏導,提高其生存質量。
慢阻肺是一種比較嚴重的慢性疾病,以慢性支氣管炎和肺氣腫多見,它的死亡率比較高,對患者的工作、生活、健康都有很大危害。慢阻肺不僅要積極的配合醫生治療,在日常生活中也要做好疾病的護理工作,促進病情的更快恢復。那麼,慢阻肺患者日常生活需要注意什麼?
一、積極戒菸
在患有慢阻肺的人中,有大多數都有吸菸的習慣,它是引起慢阻肺的風險因素。越早開始吸菸,吸菸的量越多,患慢阻肺的機率也越高。此外,吸二手菸、廚房的油煙、空氣污染等也可誘發慢阻肺。此外,如果家族中有慢阻肺的親屬,那麼患慢阻肺的機率也會更高。因此,想要阻止慢阻肺病情加重,嚴格戒菸十分有效。
二、增強營養支持
慢阻肺是一種消耗性疾病,對身體有很大的損耗。許多慢阻肺往往都合併有營養不良的現象,而且氣道阻塞越嚴重,越容易發生營養不良的情況。因此,患有慢阻肺的人在生活中要增強營養支持,如果出現慢性呼吸衰竭,飲食上應遵循高蛋白、低碳水化合物以及適量脂肪的原則。
三、注意鍛鍊
患了慢阻肺,平時可以通過鍛鍊來提升運動耐量,延長生存期。可以選擇自行車、步行、啞鈴等鍛鍊方式。要注意的是,冬季是慢阻肺的高發時期,如果是在冬季鍛鍊,最好將鍛鍊的時間推遲到10點之後,以免着涼感冒,誘發慢阻肺發作。
四、注意心理疏導
隨着病情的發展,肺功能會不斷惡化,這會導致加患者的心理負擔加重,對日常生活造成嚴重影響,並引起焦慮、抑鬱的情緒。因此,生活中還應對患病人員進行合理的心理疏導,改善其家庭與社會關係,提高其生存質量。
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