春天皮膚過敏怎麼辦
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如果春天皮膚過敏,首先要注意遠離過敏原,做好防曬措施和皮膚的保溼工作;其次可以適當的多吃一些蜂蜜,胡蘿蔔,金針菇等食物,緩解過敏症狀;過敏嚴重時可以應用抗過敏的藥物治療。
春天百花盛開,綠意盎然,到處都是生機勃勃的景象,此時許多人會走出家門,投身到美景當中放鬆身心,但是美麗的春天也潛藏着一些危害,比如接觸了花粉後引起皮膚過敏,讓皮膚紅腫、瘙癢,特別難受,那麼,春天皮膚過敏怎麼辦?
一、遠離過敏原
之所以會在春天會出現皮膚過敏的症狀,主要是春天的花粉、塵埃等都是比較常見的過敏原,當出現皮膚過敏症狀時,要遠離導致這些過敏原,保護好皮膚,緩解過敏的症狀。
二、做好防曬措施
即使春天到戶外欣賞美麗的風景,也不要忘記對皮膚的保護,如果自己是敏感皮膚,要注意選擇適合自己的防曬隔離產品,防止陽光紫外線對灼傷皮膚。另外白天還要避免吃白蘿蔔,香菜,油菜,茄子等光感食物,以免加重過敏症狀。
三、做好皮膚保溼工作
春天的天氣比較乾燥,也容易導致皮膚過敏,所以爲了緩解過敏症狀,要注意做好皮膚的保溼工作,除了使用保溼效果好的護膚品之外,最好隨身攜帶保溼的化妝水,感覺皮膚髮乾的時候就噴一噴這樣的化妝水,及時補水,也能緩解過敏症狀。
四、食療緩解皮膚過敏
1.蜂蜜:因爲蜂蜜中含有一些花粉顆粒,經常喝蜂蜜的人出現花粉過敏的可能性會大大降低;蜂蜜中的蜂毒還能治療過敏性疾病,所以皮膚過敏時適當的吃一些蜂蜜能緩解病情。
2.胡蘿蔔:胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以防止花粉過敏,所以春天皮膚過敏時,可以適當的多吃一些胡蘿蔔是不錯的選擇。
3.金針菇:金針菇可以提高身體的免疫力,促進身體中的毒素、廢物的排泄,增加機體的活力,對抗過敏反應,所以皮膚過敏時多吃金針菇也有助於病情的緩解。
五、藥物治療
如果過敏症狀比較嚴重時,可以在醫生指導下應用撲爾敏,西利替嗪等抗過敏的藥物緩解病情。
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