2020讓自己變幸福的20件事情 讓自己變幸福的事情有哪些
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2020年有很多難過的事情,我們要學會在困難中尋找幸福,幸福是人生中很重要的一個話題,只有當自己變幸福的時候,整個人都是由內而外散發出魅力,那麼,讓自己變幸福的事情有哪些?下面本站小編就來說說。
1、面帶微笑,愛笑的人運氣不會太差。
2、時常打電話給你的家人,當然,更重要的是記得:常回家看看。
3、不要在意別人的想法這個世界只有三種事:自己的事、別人的事、老天的事。
4、不要太較真,人生到了一定階段就會意識到有些事情是我們無法改變的,所以,盡人事,聽天命。
5、多喝水,水喝透了,病就遠了,喝水是健康之源,水堪比任何良藥。
6、讓自己每個月的閱讀量都比上個月高一點,書到用時方恨少啊,不要到了某個年紀才倍感遺憾: 年輕時讀的書太少了!閱讀並且悅讀吧,趁還來得及的時候。
7、花點時間,與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處,你可以獲得更多人生智慧以及短暫的重拾童真。
8、在你清醒的時候,請多多夢想,在此奉上“成功公式”,助你美夢成真:正面的思維+積極的情緒.+強烈的渴望+堅定的信念+持續的關注=心想事成
9、你不需要贏得每次爭論試着接受不同的意見,君子和而不同
10、不要把寶貴的精力用在無意義的事情上,吸引力法則告訴我們:你會把你最關注的吸引到生活中來
11、人生苦短,別把時間浪費在恨任何人,遠離所有負面情緒,生活終將教會我們:沒有任何人該對我們的人生負責,除了我們自己。
12、每天至少花10分鐘的時間靜坐,每天都要有點獨處的時間因爲:定能生慧。
13、忘記那些不開心的過去別總糾結在過去的錯誤上,活在當下,就是說:不要活在對過去的追悔中不要活在對未來的擔憂中
14、每天花10-30分鐘慢跑知道最有效又最省錢的運動方式是什麼嗎?慢跑!持之以恆的慢跑!
15、沒有人能主宰你的幸福除了你自己,所以,當下一次感到悲催的時候千萬別再將手指向別人
16、你工作再忙拼死拼活,它不會在你生病時給你照顧而你的朋友們會,所以,記得保持聯繫哦,真正的友情是經得起考驗的,感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些,而剩下的,請你學會珍惜。
17、每天睡滿8小時,睡眠充足,還有元氣滿滿的好精力,建議睡眠時間:晚11點至次日早7點。
18、嘗試每天讓至少3個人微笑如果能夠做到這點,你將收穫多多健康的身心、良好的人際。
19、花點時間去冥想,練練瑜伽或是禱告沉澱下來,與自己好好對話,外在的和諧源自內在。
20、不管心情如何:起緊起牀,梳洗打扮,問亮登場!
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