小心!哮喘患者忌吃花生要戒酒 哮喘患者的飲食禁忌
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哮喘病人的飲食該怎麼吃?患哮喘的話不能吃很多食物。,病情可能會惡化。除此之外,飲食上還需要注意什麼呢?今天,我們來具體介紹哮喘患者的飲食方案。
哮喘患者的飲食建議
保證營養素供給。應加強營養治療,提高患者機體免疫功能。同時補充各種營養素,包括礦物質和維生素。哮喘患者可以給予魚油,減少脂類介質的作用和抑制遲發反應。維生素C可以減少哮喘患者的氣道對運動和乙酰膽鹼的吸入反應,減少或減輕哮喘的發作。鎂具有輕微的支氣管擴張作用。其他,如維生素e、β-胡蘿蔔素、微量元素硒等,可以去除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷。維生素E、β-胡蘿蔔素、維生素C來源於新鮮蔬菜、水果、堅果等,硒在海帶、海蜇和大蒜中含量豐富。
戒酒。對人體是有害物質,治療多種疾病需要禁酒。對哮喘患者來說,也需要戒酒。因爲飲酒可以誘發或加重哮喘。酒精進入人體後,會在一定程度上影響多系統功能的協調性,因此可以抑制組織代謝,最後導致腎上腺皮質功能下降,皮質激素分泌減少,進而誘發或加重哮喘。哮喘患者,特別是有長期酗酒史的激素依賴性哮喘患者,必須立即戒酒。
控制油脂的攝入量。油膩食物可以增加氣道反應性,經常有哮喘患者訴說進食油膩食物會痰多或胸悶,因此應適當控制油脂的攝取量。研究證明脂質物質會影響哮喘患者的氣體交換。
適量飲用水。哮喘患者的飲食烹飪需要適當的飲用水。哮喘患者發作時,體內大量水分流失,水分不足加重痰液粘稠度,不利於痰液咳嗽,加重哮喘病情。
增強免疫力。常食用菌類可調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘發作。
過度飲食。過度飲食的機械壓迫,橫膈肌上升減少肺容量也會加重哮喘的呼吸困難,哮喘患者應注意避免暴飲暴食。胃食管迴流也會引起夜間哮喘的發作,飲酒、過剩、脂肪豐富,睡前飲水過多可能會引起胃食管迴流,哮喘患者應注意避免上述因素。
接下來,讓我們看看哮喘患者不能吃什麼。
哮喘患者不能吃什麼食物
花生、芝麻、棉等油作物。主要與這種食物含有高蛋白質有關,特別是生食容易誘發過敏性哮喘。但是,研究表明,這種食物加工成油製品後,很少引起過敏症狀。
奶及奶製品。以牛奶致兒童過敏性哮喘發生率爲最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源,儘管這種蛋白經加熱處理後,其致敏性可明顯減弱,但對於高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原,可以誘發哮喘發作。
雞蛋。雞蛋誘發過敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現爲過敏性哮喘。專家指出,如果只吃蛋黃而不吃蛋白質,哮喘的發作率會下降,這是因爲蛋白質中的蛋白質是誘發過敏的主要致敏原,蛋白質中不含蛋白質,很少引起過敏。哮喘患者的具體飲食應諮詢相關醫生。
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