爲什麼牡蠣不能吃太多 吃太多牡蠣會有什麼危害

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爲什麼牡蠣不能吃太多?

牡蠣含有更多的蛋白質,吃得太多很難消化,會對胃造成更大的負擔,一些胃腸功能差的人可能會出現腹痛、腹脹、便祕。

爲什麼牡蠣不能吃太多 吃太多牡蠣會有什麼危害

此外,牡蠣中的鋅含量相對豐富。如果過量食用導致體內鋅含量過高,可能會出現噁心嘔吐反應。從長遠來看,它也會對健康產生一定的影響。建議適量食用。

爲什麼成年蟬不能吃?

金蟬變成成成蟲後,外殼會變得更硬,翅膀更強壯,更難咀嚼,所以很多人認爲不能吃。

但事實上,金蟬成蟲也可以吃,只要去掉頭和翅膀,用油炸,味道也很脆,雖然味道不好,但蛋白質、脂肪、礦物質和其他營養

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