本文已影響2.27W人
北方人熱愛麪食,南方人卻離不開大米,米線更是很多地方的一道主食,米線由大米磨粉製作而成,含豐富的碳水化合物、維生素、礦物質等,那麼什麼人適宜吃米線呢?我們來了解!
一般人均可食用米線,米線的熱量也較低,因此吃了也不怕會發胖,但需要注意的是,由於米線澱粉含量高,難以消化,因此糖尿病患者和腸胃功能不好的人不宜多食。
另外,米線在製作中營養易流失,因此食用時需搭配各種蔬菜、肉、蛋等食物,這也正符合過橋米線的多品種搭配。
猜你喜歡
小米大米粥的適宜人羣
薏米小米粥的適宜人羣
薏米大米粥的適宜人羣
黑米和黃小米的適宜人羣
大米小米粥的適宜人羣
金線魚乾的適宜人羣
小鍋米線的忌宜人羣
薏米黑米粥的適宜人羣
最新文章
紅豆薏米的適宜人羣
薏米粥的適宜人羣
黑米的功效與作用 黑米的適宜人羣
蘆筍不適宜人羣
小米粥的適宜人羣
大西米的適宜人羣
蕎麥米飯的適宜人羣
糯米粉的適宜人羣
薏米水的適宜人羣
蕎麥米的適宜人羣
西米露的適宜人羣
黃小米的適宜人羣
小西米的適宜人羣
芡實米的適宜人羣
黑糯米酒的適宜人羣
推薦閱讀
土豆粉的做法
寶寶厭奶期會拉肚子嗎
寶寶睡不着覺怎麼回事
肛門往外流液體
孕41天出血是生化了嗎
喉嚨腫痛怎麼辦?七種飲料不治感冒保護聲音
長期入睡困難怎麼辦
禁慾一天精子量有多少
中醫如何治療猩紅熱
2019冷空氣到貨時間表 各地冷空氣都什麼時候到
少精症爲什麼檢查血液
電解與電灼法治療狐臭的效果
排卵試紙強陽就是排卵嗎 強陽與弱陽是如何界定的
有助於傷口癒合的食物有哪些
寶寶補鋅吃什麼好 寶寶補鋅食物選擇推薦