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夏天是吃黑涼粉的好季節,但是問題也出來了,吃黑涼粉會胖嗎?好想吃黑涼粉怎麼辦?
據瞭解,每100克黑涼粉的熱量也只有30+大卡,熱量是相當的低,妹子們完全可以放心的敞開肚子來吃。
但是也要注意,如果不想發胖的話,在吃黑涼粉的時候就千萬不要加奶也不要加糖,否則就很容易發胖啦!
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