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傳說中,吃多芝士的人都會胖shi,那是真的嗎?這個消息讓廣大吃貨都被嚇壞了,從此披薩不(bu)吃(huo)了嗎?表着急,趕緊來看到底馬蘇裏拉奶酪吃多會胖嗎?
每100克的奶酪,裏面就有328大卡熱量,可見這個熱量還是比較“可觀”的。因此奶酪屬於高鈣、高脂肪、高熱量的食物,特別是全脂奶酪,更不適宜吃太多,如果擔心體重增加但又想吃奶酪的寶媽,可以選擇低脂的奶酪哦。
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