魚肝油可以一直吃嗎？魚肝油中毒有什麼表現？
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油有很多功能和功效，主要含有維生素a和d,它可以促進嬰兒骨骼的生長髮育，預防佝僂病，提高嬰兒的免疫力。魚肝油雖然有這些功能，但不能一直吃。如果寶寶有這種營養，一般可以連續吃3個月。藥不如食，可以多吃富含維生素的蔬菜水果。
魚肝油中毒，魚肝油含有維生素A和維生素D，維生素A的含量是維生素D的10倍。魚肝油常用於預防和控制維生素A和維生素D缺乏症。當人體缺乏維生素A時，會引起皮膚乾燥、毛囊角化、乾眼病和夜盲症；維生素D缺乏會導致維生素D缺乏性佝僂病。
對維生素A的需求量很小，從食物中攝入足夠的生理需求。目前，由於人們生活水平的不斷提高和飲食營養的不斷豐富，維生素A缺乏症較爲罕見。維生素A缺乏有肝炎、胰腺炎、腹瀉等疾病時，或長期發燒、懷孕、哺乳時，維生素A缺乏症纔會發生。
可見，兒童長期大量食用魚肝油，既不需要營養，又有一定的危害。這是年輕父母不能忽視的。
素是預防和治療兒童佝僂病的首選藥物D，魚肝油中維生素D含量小於維生素DA10倍，如上述，如魚肝油防治佝僂病，當維生素D達到治療量時，維生素A遠遠超過需求量，往往導致維生素A積累中毒。維生素A中毒，發病緩慢，常見症狀爲脫髮、皮膚乾燥、瘙癢、食慾不振、脂溢性皮炎、易興奮、爭吵、肝脾腫大、顱壓升高。維生素D也能引起中毒，常表現爲食慾不振、噁心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。魚肝油中毒，應立即停藥，到醫院診治。
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