夏天吹空調嗓子疼的原因是什麼?夏天吹空調嗓子疼如何處理?
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夏天吹空調嗓子疼的原因
嗓子疼是“空調病”的常見情況之一,乾燥的空氣裏,我們的眼睛乾澀、嘴脣乾。皮膚由於穿衣較少,裸露在這種乾燥的空氣,即使不出汗,也散失大量的水分;再者呼吸時,吸入的是乾燥的空氣,呼出的幾乎是飽和的溼氣,這樣,散失的水分會更多,這種情況時間一長,鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹,容易引起嗓子乾燥,嗓子疼。
夏天吹空調嗓子疼怎麼辦
1、開窗通氣
改善室內空氣,開空調會使室內空氣變幹,空氣不流通,容易讓人鼻塞、咽乾、打噴嚏等。建議1小時左右開一次窗,每次約15分鐘。
2、增加空氣溼度
長期處在空調房間的,可適量在室內放上一盆清水以增加室內空氣溼度,減緩乾燥對喉嚨的刺激作用,這樣可以緩解長期處在空調房出現的喉嚨乾燥疼痛的症狀。
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