46歲沒有月經怎麼回事
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46歲沒有月經基本屬於正常的情況,45歲到55歲是女人絕經的年齡。這個年齡也是到了更年期的時候,在平時多補充營養,多鍛鍊身體,讓心情保持愉快,冬天儘量讓身體保暖,46歲沒有月經怎麼回事?
1、46歲沒有月經,可能就是閉經了。因爲46歲基本進入更年期,閉經是正常的現象,並且氣血不足也會造成閉經。因爲身體子宮寒涼也會讓月經推遲。在平時保證保暖,不要着涼可以找到真正的原因,對症治療纔可以保證身體健康。
2、46歲沒有月經,要到醫院去檢查作出決定。可能是由於氣虛或者是血虛引起的內分泌出現問題,最好是找中醫,吃中藥來調理,效果會比較好。平常要注意作息規。經常熬夜也會引起月經不調或沒有月經,不要讓身體過度勞累,過度勞累會突然停經。
3、在平時可能是由於情緒不穩定,過度減肥,經常抽菸喝酒造成的。在平時要多吃青菜,保持內心平和,多吃熟食,不要吃冷食。最好的情況就是要休息好,不要感染其他疾病,在飲食上少吃一些高蛋白食物,可以多餐少吃。
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