別讓消極情緒對胎兒造成危害

孕婦在懷孕期間人體上的前所未有的巨大改變，會使情緒造成起伏，這種是一切正常、當然的事兒，由於就算是一切正常的妊娠，孕婦一樣會造成顧慮和害怕。但孕婦也務必得學好怎樣管理自己的情緒，不必讓這些欠佳情緒對自身和孩子造成危害。

1、孕婦焦慮情緒易使孩子發展中發生情緒難題

美國精神病學者在對孕期18-32周的孕婦開展的科學研究中發覺，消沉和焦慮情緒水平高的孕婦，產下的孩子在4歲上下便會發生不一樣水平的個人行爲和情緒難題，例如過多活躍性、專注力分散化等，發病率是平常人的2-3倍。權威專家覺得，焦慮情緒和消沉情緒造成孕婦中樞神經系統發生了出現異常，對胎寶寶腦部發育導致負面影響，因此提升了孩子在未來發育階段中發現異常的機率。

2、妊娠初期，遭受精神刺激性的孕婦非常容易早產兒

美國科學家彙報，根據對經歷了1994年6.8級地震災害的孕婦開展調研發覺，處在妊娠初期的孕婦，歷經地震災害刺激性後大多數在第38懷孕週數分娩。懷孕期間處在最終3個月的孕婦，分娩通常是在第39懷孕週數。不難看出，精神刺激性對初期妊娠的危害性較大 ，而妊娠初期是一個尤其非常容易讓孕婦負傷的階段。

3、孕婦情緒焦慮不安，胎寶寶血壓升高

澳洲生物學家根據對羊的試驗說明：孕婦在懷孕初期精神焦慮不安，即或短短的2天，也很有可能造成胎寶寶血壓升高及其腎臟功能混亂。權威專家強調，懷孕期間，孕婦除開重視生理學層面的難題外，例如防止接觸不良現象的自然環境和得病造成觸碰藥品外，學好自身調節情緒也十分關鍵，孕婦應費盡心思一切辦法防止精神焦慮不安。但造成精神焦慮不安的相互作用力針對不一樣的人有非常大差別，由於這個問題涉及了基因遺傳。

4、孕婦自身免疫力降低與焦慮不安息息相關

外國人經科學研究強調：長期性處在情緒過度緊張的孕婦非常容易得病。由於，當孕婦的下丘腦垂體遭受焦慮不安情緒刺激性後，腦下垂體也隨着遭受刺激性，促進腎臟代謝激素類藥物提高，而造成孕婦本身的抗原造成降低。

5、妊娠心態對胎寶寶的心身生長髮育危害重特大

荷蘭醫生專家根據對千餘名孕婦的調查結果發覺，期待分娩的孕婦，生的孩子與不期待分娩孕婦的孩子對比，不管從心理狀態上或是人體上，在出世時和出世後前面一種都比後面一種身心健康。

主要表現爲：不期待分娩孕婦產生早產兒和長出低體重兒的比例高，並且未來孩子發生精神個人行爲出現異常的也許多 ，尤其是回絕生孕的媽媽，他們的孩子大多數患消化道病症，或發生覺得遲緩，體弱多病乏力的病症。

權威專家的告誡，要想能生個身體健康的孩子，孕婦看待懷孕期間和自身胎寶寶務必持開朗和積極主動的心態。

6、在準備懷孕應搞好心理狀態準

世界各國權威專家科學研究，有充分準備的孕婦的妊娠日常生活主要表現爲開心、順利、平靜。此外，他們的妊娠反映輕，懷孕期間中病發症較少，分娩時也較順利。因而，專家認爲：要想個孩子的夫婦，在懷孕前就應當從心理狀態和精神上搞好準備工作。

這種提前準備包含：

1、孕母從心理狀態上接納懷孕期間獨特的轉變，如型體、飲食搭配、情緒、生活方式轉變；

2、接納小性命問世後使夫妻性生活室內空間和可玩性比之前縮小的轉變；

3、接納孩子出世後，夫婦彼此主動或不自覺地將遷移到孩子的的身上；

4、老公必須 對孕期的老婆盡大量義務，如貼心、瞭解、照料等。要以平靜、當然的情緒和開心、積極主動的心態，迎來孕期和分娩。

孕期是一個女士從孩子氣走向成熟的關鍵標示，它代表着媽媽職業生涯的逐漸，將來的媽媽們應當覺得幸福快樂和引以爲豪。因而應釋放壓力自身的情緒，儘可能以一種平靜包容的心態看待日常生活的一切消極態度。要了解，維持開朗的情緒和樂觀的心態，是孕婦和胎寶寶身體健康的前提條件。