孕婦想吐吃什麼緩解
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女性一般在有孕的時候，都會想吐，有些孕婦可能比較嚴重，有些孕婦可能偶爾發生。對於這種情況，讓孕婦感覺十分難受，如果吐的嚴重，還容易出現營養不良的情況，需要注意緩解。那麼，孕婦想吐吃什麼緩解？
首先，如果孕婦想要緩解想吐的情況，那麼可以適當吃一些酸性的食品。一般酸性的食品，能夠抑制嘔吐的情況，讓孕婦能夠感覺舒服一些。這個時候的孕婦，儘量還是想吃什麼就吃什麼比較好，不要吃一些不愛吃的食物，可能導致孕婦聞到味道就想吐，加重孕吐的情況。
其次，如果女性有孕吐的情況，不要吃一些味道比較重的食物，多吃一些新鮮的蔬果，能夠在一定程度上，緩解孕期總是嘔吐的情況。儘量吃的清淡一些，不要過於油膩。特別是很多家人，可能經常給孕婦做一些油膩的湯，其實這並不一定能夠補充營養，還可能因爲過於油膩，對於孕婦的身體產生一定的副作用。
另外。孕婦發生了吐的情況，不要吐完立刻就吃東西，可能還會加重孕吐反應，導致孕婦持續嘔吐，甚至發生脫水等情況。一旦孕婦發生嘔吐，可以吐了以後，適當的走動一下，或者放鬆一下心情，過一段時間再吃東西，能夠減輕嘔吐的症狀。
