孕晚期是不是不用大補

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孕晚期是不是不用大補

孕晚期胎兒已經比較大,媽媽可以感受到來自胎兒的胎動。很多媽媽都希望能夠給胎兒充足的營養,唯恐自己給胎兒的營養不足,所以孕晚期的媽媽都會進補,覺得這樣才安心。那麼,孕晚期是不是不用大補?

是的。孕晚期沒有必要大補,而且孕晚期大補還有很多的危害,儘量不要在孕晚期給孕婦大量進補。

1.過度的進補會導致營養過剩,從而導致孕婦肥胖,甚至容易出現高血壓和糖尿病,這對孕婦和腹中胎兒非常不利,甚至容易出現健康問題。

2.過度的進補,容易造成孕婦肥胖,也容易導致腹中胎兒因爲營養太多而出現巨大兒,產婦生產的時候不易順產。而且胎兒過大,可能會導致寶寶在成年之後容易產生肥胖,影響寶寶健康。

3.過度進補,營養過剩,導致孕婦肥胖,產後減肥壓力增大,甚至是不容易減下去,導致孕婦身材臃腫,無法面對自己。

4.很多人認爲進補不行,但是吃多點水果是很不錯的。其實這種認識也是錯誤的,水果中的膳食纖維並不是很多,糖的含量卻很多,過多的水果攝入,容易導致營養缺乏,容易出現妊娠糖尿病。所以水果並非越多越好,一定要注意飲食均衡。

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