孕期運動少會血糖高嗎
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孕婦對胎兒有無限的關愛，孕婦都比較謹慎小心，不敢做太冒險的事情，更不用說運動了，害怕一不小心會傷到胎兒，但是孕期缺乏運動的話，也是不大好的，那麼，孕期運動少會血糖高嗎？
孕期運動少會血糖高，要是沒有明顯不適，可進行適當的運動，對於血糖高的孕婦，可以控制飲食，增加運動使血糖控制住。孕婦進行一些有氧運動，可以降低糖尿病的發生，對胎兒不會有什麼影響，做到合理的鍛鍊運動，血糖水平纔不容易發生異常。
運動可以降低血糖，避免升高太快，長期缺乏運動的話，容易出現肥胖的問題，從而導致糖尿病。胎盤會分泌的激素，這會引發很多的孕期反應，有的孕婦攝入比較多的高糖食品，引起胰島素的分泌絮亂，就會導致血糖的升高。
孕期經常大吃大喝，導致體重長的飛快，降血糖的能力跟着下降，就算是相同的食量，也難以維持血糖的平衡，因而孕婦要進行合理的運動，要是血糖一直得不到緩解，可以使用藥物來處理，以免造成胎兒發育過大，對孕婦的身體健康也不利。
