孕婦吃杏子對胎兒好嗎
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炎熱的夏季，很多人都開始吃一些各種各樣的水果，比如現在的這個季節，大量的桃子，還有杏子開始上市，再加上孕婦懷孕期間本身就愛吃酸的，更多的孕婦會選擇吃杏子，那麼，就來看看孕婦吃杏子對胎兒好嗎？
杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物，食用後有致胎熱的作用，並且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。
杏肉的本性酸、甘，有小毒，並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會散發出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，一天最多能吃3個左右。
孕婦飲食其實只需要注意不吃哪些帶有毒素、有滑胎作用的食物，其他的都可食用，並且孕婦不僅僅需要營養的量充足，營養素種類也很重要，因此，保持孕期每天食用食物15種以上就能滿足基本需求，而食用超過30種，就算食用的量都不是很多，也能滿足胎兒和自身的營養需求，適當時期注意補充葉酸和鈣質，安穩健康的度過孕期其實也不是很難。
