青春期身體的變化有哪些?
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青春期的生理結構發生了什麼變化?當青春期處於第二性徵發育階段時,生理和心理也發生了很大的變化,特別是現在大多數青少年都有不同程度的性成熟。只有瞭解青春期生理結構的變化,我們才能更好地瞭解青春期的性心理。
青春期處於第二性徵發展,生理和心理也有很大的變化,特別是現在大多數青少年性成熟有不同程度的提前,所以青少年性概念形成較早,加上現代社會信息傳播迅速,青少年可以更方便地理解性知識,對他們的性心理也有一定的影響。如果你想了解青春期的性心理,你應該根據性發展的情況進行分析。
一、青少年生理變化
除了青春期男女在身體外貌上的明顯差異外,身體結構和成分也有所不同。
例如,男性和女性的骨骼、肌肉骨骼和脂肪在質量、數量和分佈上都有一定的差異。雖然男性和女性的骨骼數量相同,但女性的骨骼通常比男性輕,全身骨骼的總重量約爲20%。此外,骨骼的骨皮較薄,骨密度較小,上肢骨和下肢骨比男性短,導致女性形狀較短。
從肌肉的角度來看,男性肌肉比女性更發達,肌纖維更厚,男性和女性肌肉的總比例爲5:3,男性肌肉含水量更少,蛋白質和糖成分更多,所以男性肌肉不僅強壯,而且耐心強,不容易疲勞。
從脂肪的角度來看,女性脂肪豐富,體重約佔28%男性脂肪只佔體重的18%。在青春期生長突然增加的過程中,男孩的脂肪量不僅沒有增加,而且逐漸減少。在生長突然增加的過程中,女孩的脂肪量繼續緩慢增加。突然增加高峯後,在雌激素的作用下,女孩的脂肪增加速度大大加快,使外表看起來更豐滿,有些女孩可以形成肥胖。
女性的脂肪主要分佈在腰部、臀部、大腿和乳房。女性的這一特點有利於懷孕和分娩,因爲豐滿的身體脂肪可以起到緩衝作用,也是胎兒需要的能量庫。由於男性在骨骼和肌肉發育方面具有優勢,一般男性具有較強的體力和較強的力量,能夠承受較重的體力勞動和較大的運動負荷。
二、青少年心理表現
1.增強自我意識
自我意識是個人對自我的理解。隨着對外界認識的不斷提高和生活經驗的不斷積累,進入青少年時期的個人開始關注和評價自己的內心世界和個性素質。然而,在此期間,他們沒有形成一個穩定的形象,因此他們的自我意識不夠穩定。他們通常不能客觀地評價自己,看問題太主觀。當你遇到挫折時,你往往會感到沮喪、懦弱、自卑、抑鬱,甚至放棄自己。這一時期最重要的是幫助青少年建立正確的認識。
2.智力發展顯著
由於大腦功能的不斷增強,生活空間的不斷擴大,社會實踐活動的不斷增加,青少年的認知能力得到了很大的發展。在此期間,青少年的感知、記憶和思維能力不斷提高,邏輯抽象思維能力逐漸佔據主導地位,從一般邏輯思維向辯證思維過渡,更多地利用理論思維,思維的獨立性、批判性和創造力顯著提高。青少年逐漸開始從批判的角度看待周圍的事物,並會有獨特的觀點,比如質疑和爭論。此時,他們將開始思考生活和世界,並提出許多關於生活目的、生活意義、生活理想等一系列問題。因爲解決這些問題是一個矛盾的過程,他們經常感到痛苦、困惑、沮喪和不安。
三、青少年渴望理解性知識
(一) 成年人(家長和老師)對性的態度
由於數千年的性監禁、封建意識和長期性無知的影響,性問題被視爲禁區,性等同於醜陋和劣質,所以只要性被指責,談論性變化導致相當多的成年人認爲青少年探索性知識的興趣是羞恥和邪惡的心理。有些人認爲,在孩子面前談論性問題會損害父母和老師的尊嚴,所以他們羞於向孩子傳授性知識。相當多的家長和老師有以下兩個錯誤的論點:無教師自學理論和封閉保險理論。他們認爲,中國很少有學校或家庭開放性教育的先例,繁殖能力沒有減弱,性是一定年齡的無教師自學,男女或封閉保險,不醒來,理解性知識會引起好奇心,誘發性犯罪錯誤;有些人堅持性教育只對性犯錯誤、性錯誤的學生。然而,由於叛逆心理的作用,越封閉,他們就越關注和追求這方面。
(二) 青少年的態度
受性監禁的影響,一些青少年在學習科學的性知識時感到困惑,產生一種內疚的心理,不敢公開理解。一旦有些人愛異性,他們就會把自己視爲一個無法治癒的下流胚胎,他們的情緒非常低落。
(三) 渴望理解性知識
青少年面臨着性的挑戰。他們不懂性知識,但渴望理解性知識,比如如何理解愛、處理性意識、性行爲等,但他們不敢向父母和老師公開尋求建議。如果你不能從正常的渠道得到答案,你會祕密閱讀性知識書籍,或試圖從各種渠道找到一些零星、不科學的性知識,通過淫穢的書籍獲得一些不健康的性知識,對心理、行爲、中毒、延遲生命產生不利影響。因此,男孩和女孩掌握正確和科學的性知識是非常重要的,這不僅有助於打破性的神祕感,促進身心的健康成長,而且對他們的整個生活道路產生積極和深遠的影響。
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