夏季如何預防外陰炎
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炎熱的夏天來了,婦科疾病的病原菌也活躍起來,各種婦科炎症開始發病。預防對女性來說很重要,也很重要。那麼夏季如何預防外陰炎呢?
主要注意外陰衛生,增強抵抗力等。
1、良好的衛生習慣:使用公共設施時要注意,平時穿寬鬆的棉內衣,儘量不使用衛生巾和墊子,每天洗外陰,但儘量不洗陰道。
2、增強機體抵抗力,增強營養,鍛鍊身體,提高機體免疫力,減少條件致病菌的發病機會。
3、注意個人衛生,保持外陰清潔、乾燥,勤換內褲,外陰用具專人專用,用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗,去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。
4、養成健康的生活習慣:充足的睡眠,規律的飲食,多吃水果和蔬菜,適當的鍛鍊,緩解壓力和緊張。
5、注意避孕,治療月經不調:人流後細菌易繁殖,月經過多、過長,陰道內血液是細菌生長的最佳牀,最好接受調經治療。
6、不注意衛生,則容易通過公共浴池、浴具、便器或與病患者的直接間接接觸而引起滴蟲感染,並帶來外陰瘙癢症狀。
7、清潔方式不使用殺菌劑、消毒水,儘量選擇不刺激皮膚的中和性、弱酸性、不含肥皂成分。但是,最好的方法是用清水清洗,不要使用太熱的水,以免引起炎症。
8、平時分泌物不是很多時,不需使用護墊,萬一潮溼就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。
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