這些習慣會影響男性的性能力嗎?
本文已影響9.68K人
本文已影響9.68K人
我們在極度疲勞和長期緩慢疲勞的狀態下功能容易減弱。同時,如果精神長期緊張或有各種心理障礙,也就是說,當心理不健康時,它也會影響性功能。
這些事情會影響男性的功能!
1、營養:營養是性生活的物質基礎。營養不良可能導致婦女閉經。研究結果表明,缺乏蛋白質和鋅等重要微量元素可能導致功能減退。充足、完善的營養,尤其是多吃含有優質蛋白、多種維生素和鋅的食物,可以保持性功能的正常水平。但是,營養過剩會引起肥胖,重度肥胖會導致性慾減退。
2、感情:人感情不好時,性慾容易暫時減退,特別是在悲傷、恐怖、憤怒、悲傷、消沉、絕望等惡劣狀態下,性慾受到顯着影響,甚至完全喪失。隨着不良情緒的消失,性慾也會恢復,但一般來說恢復的時間比不良情緒的消失慢。
3、嗜菸酒:女性酗酒容易發生功能障礙,陰道分泌物減少,性生活疼痛和快感不足,性慾下降。但是,煙和酒精對功能的影響是可逆的,戒菸後,很多人的功能逐漸恢復到正常水平。
4、藥物:長期或大量服用藥物,功能減退,甚至引起女性冷漠。影響性功能的藥物種類很多。其中主要常見的是利血平、羅芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和抗癌藥物。長期接受放射治療後,性慾也會下降。
5、居住條件:居住在雜亂、通風不良、過於擁擠的環境中,不僅心情不好,室內新鮮空氣不足,腦供氧不足影響功能,降低性慾。特別是幾個***同居,和孩子一起睡覺,會產生看不見的壓力,容易引起性慾減退,居住條件改善後,這種減退會迅速恢復正常。
6、年齡:這是影響性慾的重要因素。女子的性慾到30—40歲時才達到高峯,絕經後逐漸減退,相當一部分青年婦女對性生活本身的要求並不是那麼強烈,甚至缺乏主動,這並不奇怪,她們的性慾需要丈夫的喚醒。
7、季節、氣溫:氣溫低的冬春季節,很多人性慾強,特別是春天被稱爲求愛季節,汗流浹背的夏天,性慾暫時減弱。有些女性的性慾與月經週期密切相關,月經來潮前幾天性慾增強,有些人來潮後一週左右變強。
8、激動、誘因、性生活史:性慾實際上是條件反射,除內在原因外,外部刺激也很重要。
這些方法可以壯陽!
1、冷熱水交替浴可以提高中老年男性的性功能
這是提高男性性功能的古老鍛鍊方法。使用冷熱水交替洗澡時,最好在洗澡盆內充分溫暖後再洗澡,陰部加入冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮後再洗澡。如此反覆3-5次後即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水“交替浴”,使用淋浴用的蓮蓬頭,其效果不變。
2、適用於年輕男子的“空冷式”鍛鍊法
對睾丸來說,蓋着被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。如前所述,睾丸生產精子和雄激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度,因此陰囊不能很好地散熱會影響睾丸的功能。
3、按摩陰囊有增強男性精力的效果
爲了提高男性功能,養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,經常按摩,睾丸會改善循環。因爲睾丸可以經常供應新鮮的血液,所以睾丸的功能當然會增強,男性的精力會提高。
4、刺激腹股溝管部位可加強睾丸功能
如上文所述,按摩睾丸可加強男性功能。但更具效果的是刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。如果腹股溝管機能低下,必然會引起睾丸功能低下。因此,使腹股溝管中的血液循環良好是很重要的。
5、利用淋浴進行陰莖按摩
洗澡時,最好利用淋浴進行陰莖按摩。所謂淋浴按摩是指用蓮蓬頭將溫水淋在陰莖根部周圍,對恢復睾丸的能量有很好的效果。
男性生育能力的“元兇”是什麼?哪些不良習慣會導致男性不育?
性病會影響以後的生育能力嗎?性病對生育能力會造成哪些影響?
天天吃巧克力會降低性慾 這5個行爲影響男人性能力
父母的壞習慣會影響孩子嗎 父母的壞習慣對孩子的影響
八個壞習慣使你失去性慾 這些食物最能提高性能力
太晚睡覺當心性早衰 5個影響性能力的睡眠習慣
影響男性生殖的壞習慣
男性結紮有什麼影響?男性結紮會影響性功能嗎?
這五個環境影響男人性福 男性如何提升能力?
毛髮少會影響性能力嗎?
早泄會影響男性生育能力嗎?
男性性慾下降的原因有哪些?女性這些因素會影響男性性慾
什麼會影響男性生育能力 毀掉男性生育力的這些壞習慣你有嗎
影響男性性能力的3種睡姿,男性挽救性能力的10行爲
這些行爲習慣會破壞寶寶的睡眠 對寶寶睡眠有影響的習慣
幾種壞習慣讓你的性能力沒了 這4種生活習慣要改
男性能提高性能的好習慣是什麼?這6個好習慣需堅持下去!
男性性能力會受遺傳因素的影響嗎?男性性慾不強的原因有哪些?
可能影響男性性能力的生活細節
男性如何提高性能力?堅持養成這5個好習慣很管用
經常吃油炸食品會影響男性性能力嗎?提高性能力的食物有哪些?
習慣性流產和男人有關係嗎 習慣性流產和男性的關係
性能力與什麼有關?七個原因會影響男性性能力
男人有糖尿病會影響性功能嗎?哪些疾病會影響性功能?
懶宅喪會影響女性生育能力嗎 影響女性生育能力的因素有哪些
男性血精會影響生育能力嗎?
抽菸喝酒會影響男性性功能嗎?男性性能力下降的原因有哪些?
結紮對男人有什麼影響?男性結紮不會影響性能力嗎?
男性如何提高性能力?你必須養成這八個好習慣
這些飲食習慣使男性腎虛 什麼食物能幫助男性補腎?