嬰兒睡反覺該怎麼辦?如何讓寶寶在晚上入睡?
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寶寶睡反覺的處理小竅門:
一、父母在大白天時多與寶寶玩樂:文中常說的寶寶睡反覺指的是寶寶在大白天老愛睡覺,那麼這時候,父母能夠在大白天多和寶寶玩,比如玩捉迷藏這類的手機遊戲,使他能夠激動些,那麼當時間長後寶寶就不容易睡反覺啦。
二、降低寶寶午休時間:若小兒喜愛睡反覺,那麼午休時間一定較長,那樣產時間的寶寶睡反覺喜歡是難以更改的,因此 務必要操縱小兒午睡時間,一般在1~2鐘頭不錯。
三、在晚上睡覺的時候,需將燈光效果調節好。若寶寶喜愛睡反覺,那麼夜裏毫無疑問很精神實質,因而這時候媽咪能夠儘可能將燈關前些,且屋子需保持安靜不要喧譁,那麼嬰寶寶會容易進到夢境。
四、媽咪在晚上哄嬰商品睡覺的時候唱些溫和的催眠音樂。當晚間的睡眠時間到後,媽咪能夠將寶寶包在懷中給他們唱搖藍曲這類的催眠音樂,那樣可以有益於寶寶進到休眠狀態。
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