什麼時候可以戒夜奶

剛出生的小寶貝在前幾周裏，生長的速度可謂是直線上升期，一旦身體生長髮育的比較速度，隨之寶寶的飲食消耗也會加速，所以吃奶就會特別勤快，次數也比較多，有很多寶寶都有吃夜奶的習慣，久而久之就會給媽媽們造成很大的負擔和影響，那麼，什麼時候可以戒夜奶呢?

什麼時候可以戒夜奶

寶寶6個月之前不需要戒夜奶，這個時期寶寶的胃容量比較小，尤其是吃母乳的寶寶很容易消化，所以寶寶不可能吃一次奶就睡一整夜。6個月後可逐步調整夜奶時間，如果寶寶醒來或者哭鬧，估摸着餓了的時間喂2-3次，夜裏其他醒來的時間可用喂水、吸安撫奶嘴、輕拍等方式哄寶寶繼續入睡。在8-10個月，可以根據寶寶夜醒的次數考慮停掉夜奶，以保證寶寶睡眠質量及生長激素的分泌。

長期夜奶對寶寶的影響

夜奶一旦養成習慣以後想不夜奶就讓寶寶睡會很難，因爲寶寶已經習慣了吃奶繼續入睡。如果寶寶習慣在迷迷糊糊的狀態下頻繁吃奶，會影響白天的食慾或者是清醒時的厭奶。小寶寶睡眠週期短，容易醒，如果習慣了靠吃奶繼續睡，就很難再願意自己嘗試入睡，時間久了就變成了習慣性的醒。

寶寶吃夜奶如果不在適宜的時間進行戒掉，會造成很大的影響的，而且長期的吃夜奶會給孩子帶來很大的潛在危害，另一方面對媽媽們來說也是一種痛苦的折磨，睡眠不足會嚴重降低我們的抵抗力，所以說只要寶寶到了一定的月齡後，媽媽們務必要下定決心戒掉夜奶。