新生兒需要補dha嗎

DHA是身體裏一種重要的元素，叫不飽和脂肪酸。它是維持大腦發育的重要成分，平時給孩子適當補充DHA可以促進寶寶的腦部發育，那麼，新生兒需要補DHA嗎？

孕媽可以給新生兒適當的補充DHA。新生兒階段是智力發育的重要階段，大腦發育需要大量的DHA來維持補充，對DHA的需求較多，所以應當合理的補充所需，以滿足新生兒大腦神經系統的形成，促進系統傳遞信息的速度加快，新生兒的反應力和思維力也會得到提升，孩子才能更聰明。

新生兒補充DNA還有幾個好處。一是可以提高新生兒睡眠水平，可以減少新生兒半夜醒來的次數。二是可以增強新生兒的免疫力，DHA具有很好的抑制發炎的作用，能降低新生兒生病發燒的機率。三是可以鍛鍊新生兒的反應能力。新生兒這個時期是大腦發育的黃金時期，補充DHA是必不可少的元素，能有效提高新生兒的思維力和創造力水平。

孕媽給新生兒補充DHA的時候，可以通過飲食上的方法，例如海魚等海產品，裏面就富含DHA。日常飲食中不僅要多樣化，同時也要注意均衡營養。也可以通過帶孩子多去戶外活動，曬曬太陽可以促進身體發育。