寶寶愛踢被子？8大原因在作怪

兒童愛踢被子，那樣非常容易受涼，怎麼才能讓兒童不踢被子呢？最先大家得先來了解一下兒童愛踢被子的緣故。

寶寶爲何愛踢被子？

1、被子蓋得太厚啦

寶寶在又厚又重的被窩裏內入睡，非常容易覺得炎熱，手和腳不靈便，因此 當然會將被子蹬走，期待讓多一點的清涼氣體進到被子裏。

寶寶應用的被子應當挑選純棉，輕暖的。被子輕暖，寶寶纔不容易由於炎熱，把被子蹬走。此外，幫寶寶蓋被時，何不使他外露腳裸一部分，能夠使他覺得較爲舒適；假如氣溫稍涼，也不必擔心，由於寶寶當然會將腳縮近被子。

2、入睡自然環境不舒服

燈光效果過亮，氣溫太熱了，周邊有噪雜的響聲等，都是會讓寶寶感覺厭煩，心裏不舒服。在睡與不睡中間，便會躁動不安地扇舞四肢。

改進室內空氣。比如調節屋子燈光效果爲昏暗的色彩，放些溫和的歌曲，也有在哄寶寶睡覺前就需要保持安靜不要喧譁。

3、蟯蟲作祟

感柒蟯蟲是由於口腔內部吃入幼蟲所造成，它是一種約1公分上下長的乳白色蜘蛛，會在肛門口周邊發生、生卵，促使寶寶肛門發癢，而沒法好好睡覺。

假如發覺寶寶會情不自禁地搔抓肛門口時，可以用透明膠布粘到肛周取樣，隨後置放在顯微鏡下觀查是不是有幼蟲；平常要留意寶寶是不是幸福吃手指的習慣性；醫治期內要用開水消毒殺菌寶寶的貼身衣服及被單，以將幼蟲殺掉。

4、寶寶病了

佝僂病症狀或缺鐵性貧血是寶寶成長髮育全過程中的常見病。當寶寶有佝僂病症狀或缺鐵性貧血時，神經調節作用就不穩定，老是出汗，心煩和睡眠躁動不安。

對有佝僂病症狀或缺鐵性貧血等病症的寶寶，要在醫師具體指導下開展醫治。

5、患了感覺統合訓練失衡

也是有一部分蹬被子的寶寶存有感覺統合訓練失衡，主要表現爲當身體處在入睡姿勢時，人的大腦內的睡眠指引數據信號不順暢，大腦皮質的體液調節仍不可以減少，寶寶通常還與此同時有注意力不集中，暴脾氣，適應能力差與生活沒有規律性等特性，因此 寶寶入睡的姿勢和蓋在的身上的被子不可以變成穩定入睡的數據信號。

提升感覺統合訓練，可應用戶外睡袋或別的防護措施防止寶寶踢被着涼。

6、寶寶要小便

這類狀況多存有於習慣把尿的寶寶當中。儘管身體傳出尿便數據信號，但寶寶不容易像成年人一樣自身起來，只是主要表現爲睡不穩定，翻來翻去踢被子。

這類狀況下把尿，基本上每次擊中，尿完寶寶當然再次睡得正香。有時候寶寶太困了，忍尿難受但又十分犯困，因而有時候不許把，能夠把他放到牀邊，使他多翻兩下再把，那樣基本上就可以解決困難了。

7、睡前玩得太激動

寶寶睡覺前玩得樂此不疲，心態仍處在極其激動情況，要使他立刻入眠實際上不容易，躺在被窩裏當然就清靜不出來，直到確實玩太累了，睡覺了，爸爸媽媽也會發覺寶寶早已把被子蹬得千里迢迢了。

寶寶睡覺前，爸爸媽媽除開要積極主動構建好的睡眠自然環境，還要漸漸地撫慰他的心態。

8、睡前吃的油膩膩

假如寶寶晚餐時蛋白吃得太多，食材很膩油膩，便會加劇胃腸壓力，讓寶寶覺得難受，寶寶就睡不穩定了，會持續翻盤。

調節睡前菜譜，儘可能不必讓寶寶進餐太多蛋白及其過於油膩感的食材。

寶寶踢被子會危害睡眠。清除掉之上好多個緣故以後，下列好多個提議能夠讓您的寶寶有一個好睡眠。

如何讓寶寶有着好睡眠

1、維持室內空氣質量新鮮商品流通，室溫要操縱好，操縱噪聲源，平常留意電視音響的聲音要低；

2、留意寶寶身體環境衛生，睡前洗洗澡，換掉整潔衣服褲子，如果是天氣寒冷，不洗澡還要堅持不懈每日清洗臉，手和腳，屁股，尿不溼要勤洗。被子要清理，舒服，牀要綿軟比較寬鬆；

3、要勤洗寶寶的睡覺姿勢，入眠後要按時幫他拆換姿態，使他更更加舒服一些；

4、喝奶進餐後要有一定的運動量，睡前不必太過引逗寶寶，不然精神實質激動後反倒睡不着覺；

5、寶寶手和腳手指甲要常常建造，避免寶寶在睡熟的情況下抓破自身，感柒肌膚。

6、避免蚊蟲等病原體對寶寶的損害；

擁有好的睡眠，寶寶纔會精力充沛，精神實質開心。作爲父母，一定留意爲寶寶構建一個舒服的睡眠標準哦。