帶孩子戶外活動的好處 適合孩子戶外活動的合集
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春季是非常適合帶孩子參加戶外活動了,不僅能親近大自然,還能鍛鍊孩子的身體和各項能力,那麼,適合孩子的戶外活動有哪些呢?接下來本站小編就來說說。
0-2歲
運動幫孩子提升認知能力
0-2歲這個階段的寶寶非常喜歡通過手摸、嘴巴嘗、腳踢、身體皮膚的接觸去體會和認識世界。
哪怕是一塊石頭、一根木棒,他們有時也很想啃一啃嘗一嘗,因爲視覺看到的跟嘴巴里啃到的、手上抓到的感受是不一樣的,他需要親身去體驗、去接觸。
通常來說,0-2歲的寶寶,他的感知運動沒有摻雜明顯的思維因素。但是他所有的體驗和認知幾乎都要通過運動,包括精細運動和大運動。這時候帶孩子感受戶外,帶他去草地上練習走路,去河邊感受水流,對孩子的大腦會形成不一樣的刺激,明顯地提升孩子的認知能力。畢竟,從書上、畫上看到的內容,不如親身感受來得更直接。
運動幫助幼兒園孩子
提升專注力
細心的媽媽可能會發現一個問題:孩子剛上幼兒園,或者上預科班時,寧願四處走動也不願坐在課堂上。
面對這個問題,媽媽可能覺得這是孩子適應幼兒園的正常表現,再過一段時間就好了。其實,家長可以試試專家們提供的一個方法:上學前先去外邊跑幾圈。
一旦你這麼做以後,就會發現,孩子聽課更認真了,整天都更加精神、情緒也比較好。
這是因爲戶外運動不僅可以幫助孩子健康身體,還能讓他們集中注意力。
2-7歲孩子通過運動
提高社交能力
這個年齡階段,語言能夠引起孩子的一些思維活動和感受,這時對孩子說的話才能起到比較大的作用;而在兩歲之前,雖然他也可以明白、知道你在說什麼,但實際上並非他真正的認識,是家長告訴他的。這是兩個年齡階段所不同的特點。
小區或遊樂場,以及大自然的山川美景都可以帶着孩子去體驗。戶外運動不但能幫助孩子提高創造力想象力,還可以通過接觸不同的人和事,提升孩子的社交能力和處理問題的能力。
孩子3歲之前社交關係主要侷限在家庭成員之間,3歲後就需要培養互動、分享與合作的能力了,一些戶外的小遊戲是特別好的方法,在和小朋友一起玩的過程中可以建立“輪流玩”的意識。這個遊戲或玩具需要兩個人玩,我一個人玩不過來,於是便有了“合作”的意思。那麼“去找哪個夥伴玩,那個小夥伴喜歡什麼,能不能很愉快地玩耍?”這種思考又是在提升他的社交能力。
一、放風箏
爲孩子準備個小風箏,讓孩子體驗動手放風箏的自由與快樂,鍛鍊孩子的動手和肢體協調能力。
二、野餐
搭個小帳篷,攤個大桌布,把準備的家庭大餐,麪包壽司蛋糕、水果零食等等攤在桌布上,一家人談天聊家常,和孩子共同度過一個愜意、沒有干擾的下午時光。
三、吹泡泡
給孩子買個吹泡泡的小玩具,他在歡笑嬉鬧,你在拍照,爲孩子的成長留下天真美好的記憶。
四、盪鞦韆
可以在家裏,也可以去公園,利用兩棵樹做支撐,搭一個小秋千,讓鞦韆成爲孩子童年不可或缺的記憶。
五、捕魚
孩子揹着小書包,戴着小草帽,拎着小桶,拿着捕魚網,在小溪邊撈魚,撈水裏新奇的小石子,午後的太陽將孩子可愛的身影映在清澈的流水中,想想都很美的畫面呢。
六、攝影
教孩子用手機或相機拍照,和孩子比賽尋找最美風景,培養孩子對自然的感知,對風景的捕捉能力,對提高孩子的審美有幫助哦,孩子在尋找風景的過程中還能認知很多自然界的生物。
七、種樹
帶孩子去種下一顆小樹苗,爲小樹苗澆水,告訴孩子樹木的重要性,培養孩子的動手能力和對大自然的愛心。
八、蹦跳遊戲
讓孩子在春天的原野裏玩一些蹦跳類遊戲,比如2歲小朋友玩小兔子蹦蹦跳跳,5歲小朋友玩跳繩等,可以擴大關節的活動範圍,促進孩子的骨骼發育和身體的平衡協調。
九、球類遊戲
帶着球和孩子們去戶外玩,孩子天生喜歡,玩傳球、滾球,不僅能給寶寶們帶來歡聲笑語,還能鍛鍊孩子的手眼協調能力哦。
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