嬰兒吃米粉要留意這四大誤區 看看你有沒有中招
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寶寶6個月上下,就需要逐漸加上一些寶寶輔食,許多媽媽將米粉做爲優選寶寶輔食,不但便捷消化吸收還能夠適度補鐵劑。那麼寶寶米粉如何吃?有什麼錯誤觀念?
寶寶米粉如何吃
能夠把寶寶米粉放到一切一次喝奶的前或是喝奶後,這個時候加,換句話說從一開始輔食添加就需要留意寶寶輔食,要和奶在同一個時間加,而要防止在2次奶正中間加。
一開始加上米粉的情況下,大家使他吃得少一點,由於也是有某些的小孩會對米粉皮膚過敏,那麼就很少。吃得少一點,便會防止這種難題,逐漸加5克上下,便是小飯勺,一勺大約2.5克,一勺二勺,調成麪糊給孩子吃就可以了,喝奶前,給一小點泥糊,使他嘗一嘗。
寶寶吃米粉錯誤觀念
1、用沸水衝米粉
很多人都感覺米粉要用沸水衝纔可以更強的融解,隨後再晾涼給寶寶吃,很多人沖泡奶粉也是那樣。殊不知,米粉中帶有多種多樣營養元素,如乳清蛋白粉、維他命等,在碰到高溫沸水時,分子式會被毀壞,這樣一來,米粉的營養成分就受到非常大影響了。
2、變稠或太稀
有一些媽媽擔憂寶寶食不果腹,會有意加多適量米粉,那樣米粉衝出去會十分濃稠;除此之外也是有媽媽擔憂寶寶消化吸收不上,因此 米粉會衝得十分稀,就好像小米湯一樣。專家認爲,這二種方式 也不對,媽媽們要嚴苛依照包裝上的佔比沖泡,最極致的情況是歪斜碗,米粉面糊糊能夠遲緩流動性就可以。
3、用菜汁或果汁衝米粉
常常見到許多嬰兒食譜,會提議媽媽們把蔬菜汁或果汁兌到米粉中給寶寶吃,許多媽媽很有可能也會感覺,自來水衝米粉沒有什麼味兒,加一點果汁或是蔬果汁不僅有味兒又身心健康。實際上 果汁或蔬菜汁並不宜給寶寶吃,由於果汁中的主要成分是糖,小寶寶最好是不必攝取太含糖量,而蔬菜水果熬汁也不是強烈推薦,我們要的是蔬菜水果裏的營養元素、維他命,這種營養元素在加溫全過程中,毀壞十分多,就失去它原本的實際意義了。
4、自身加調味品
米粉那麼淡,毫無疑問不好吃,因此 要附加加一些調味品?實際上,寶寶的口感以口味淡爲主導,擅作主張加調味品,不但會讓她們口感越來越重,還很有可能造成寶寶長大以後更非常容易患血壓高,糖尿病患者等。自然,當寶寶融入了米粉以後,媽媽能夠在裏面加一些蔬菜泥、豬肉泥,這類純天然的味兒能夠讓米粉不會再簡單。
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