鱈魚做輔食怎麼做
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在寶寶添加輔食以後，媽媽們會迫不及待的將魚肉給寶寶進食。魚肉中富含寶寶大腦和視力發育所需要的營養，尤其是深海魚類，其中的鈣元素也很豐富，對寶寶的骨骼生長髮育也很有利，鱈魚就是其中一種。那麼，鱈魚做輔食怎麼做呢？
1、蒸魚泥
鱈魚的骨刺非常少，大部分冰凍鱈魚在溶化開了以後，可以製作成不同口味的魚泥。其中蒸魚泥，既然容易咀嚼，還容易消化，是很多媽媽們都喜歡製作的輔食。魚泥不僅可以單獨進食，還可以添加進水蛋中、麪條中。
2、鱈魚時蔬
鱈魚製作成的魚泥，還可以與很多蔬菜泥放在一起，製作成爲鱈魚時蔬。它還可以促進寶寶身體的吸收。同時，蔬菜泥的加入，讓整個輔食的營養會更加全面。比如說胡蘿蔔、菜花等，都是經常與鱈魚一起煮的蔬菜。
根據寶寶喜歡的輔食口味，一歲以後的寶寶們還可以吃油炸的鱈魚，或者是鱈魚做的小餃子。這些方式都可以促進寶寶們增加鱈魚肉的進食，補充身體所需的營養。輔食對寶寶生長髮育起到促進作用，所以媽媽添加時要多加註意。
