2歲寶寶炎症大怎麼調理

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2歲寶寶炎症大怎麼調理

小寶寶的身體也是容易出問題的,尤其是體質比較虛弱的寶寶,經常會有些小問題小毛病,雖然對身體影響不是很大,但寶寶總是病歪歪的,家長很着急,也怕小毛病演變成某些嚴重疾病。那麼,2歲寶寶炎症大怎麼調理?

及時治療並加強日常的護理。寶寶身體裏有炎症是可大可小的問題,若是炎症表現比較劇烈,比如腸胃炎的嘔吐腹瀉,是需去醫院服藥治療的。而一些小炎症可能沒有明顯症狀,家長應多給寶寶調理,可從飲食和鍛鍊等入手,讓寶寶的體質強壯一些,有助於自身的免疫系統消滅炎症,恢復健康。

首先應保證寶寶營養比較充足,可適當地多補充一些維生素C,因爲維C對免疫力增強是很有幫助的。可讓寶寶多吃獼猴桃和蘋果及香蕉等水果,每天吃兩種左右,或將多種水果榨成果汁混合飲用。飲食上儘量清淡,注意各類營養均衡和搭配,鹽分和糖類要少吃。

此外,多帶寶寶到戶外活動,多給曬一曬太陽,讓其養成定時鍛鍊的習慣,可極大地強健寶寶體魄,使免疫力和抵抗力都提升很多。不要讓寶寶熬夜,儘量讓其晚上早睡覺多休息。

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