寶寶特別愛運動有什麼影響 寶寶愛運動有什麼好處
本文已影響2.53W人
本文已影響2.53W人
寶寶愛動媽媽覺得不是很省心,不過寶寶愛動也是有好處的,畢竟愛運動的寶寶還是有很多的幫助。
經常有寶媽說,自家娃特別愛動,甚至懷疑寶寶有多動症。其實,寶寶活潑愛動是天性,運動不僅能讓寶寶聰明,而且還能促進身體發育,更加自信。
1、愛動的寶寶長得更高
身高增長的關鍵,在於骨骼的發育狀況。寶寶運動的時候,血液循環更加通暢,使得骨骺細胞增長活躍。
另外,運動對於鈣的吸收有着很大影響。很多孩子從兩三個月開始就補鈣,可最後還是缺鈣,往往就是運動量不足所致。
2、運動健身又練腦
運動能鍛鍊孩子的肌肉,讓孩子長高外,還和大腦的認知能力息息相關。
精細動作,打造認知能力的基礎。
發展和神經科學證據表明,在寶寶大腦發育早期,當運動能力發展時,負責認知、協調多種信息、決策和時間預判的大腦區域,也會一起發展,而且二者密切相關。
寶寶早期的運動,多數是一些精細動作的發展,如手指抓、握東西等。
大運動,讓大腦運作更高效。
寶寶大運動,是指涉及到大肌肉的運動,如翻身、爬、走路、跑步等,這類運動,能增強孩子的心肺功能,給大腦提供更多的血液和氧氣,同時體力和精神更充沛。
運動除了讓寶寶腦子更聰明外,對他的性格發展也是好處多多。
總的來說,0-1歲寶寶的大運動發育是一個水到渠成的過程,寶媽要做的就是創造一個安全又豐富的環境,讓寶寶有足夠的機會自由鍛鍊。而愛動的寶寶,更無須擔憂,寶寶愛動,不僅能強身健體,還能讓寶寶更聰明更自信。
有氧運動有什麼好
怎麼幫寶寶進行大運動 寶寶大運動鍛鍊方法
有氧運動有哪些運動
運動完爲什麼會特別癢 運動後癢要緊嗎
4個月寶寶怎麼運動
有氧運動的好處
運動後寶寶吃奶好嗎
四個月寶寶做什麼運動合適
戴口罩運動好嗎 戴口罩劇烈運動會有什麼影響
4個月的寶寶做什麼運動
有氧運動的好處
有氧運動和無氧運動區別
運動有哪些好處
寶寶做什麼運動長個子
做有氧運動的好處
讓寶寶勞動有什麼好處
寶寶多做彈跳運動有什麼好處呢?
5個月的寶寶做什麼運動
寶寶在家怎麼運動好 每天應該運動多長時間
經期劇烈運動有什麼影響
寶寶特別好動怎麼辦
寶寶名字對運勢有影響嗎
兩歲寶寶做什麼運動有助於長高
七月寶寶愛動好嗎
寶寶身體運動怎麼做
寶寶特別好動是什麼原因
寶寶愛動是什麼原因?
有氧運動的好處
寶寶髖關節運動步驟是什麼
有氧運動有哪些好處