產後一週如何坐月子
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在中國生完寶寶以後都是會通過做月子來使身體恢復的，但是對於一些年輕的媽媽來說，雖然知道要坐月子，但是卻不知道該怎麼坐月子纔是最好的，其實產後坐月子是有講究的，那麼產後一週如何坐月子？
1.剖腹產產後一週做月子
剖腹產後因爲要在醫院等到藥線拆除以後才能出院，這個時候大部分的寶媽和寶寶都還在醫院，所以這個時候醫生和護士會對產婦做檢查，產婦需要注意的是飲食方面清淡一些，最好是不要吃影響刀口恢復的食物，比如說魚等這些發物。另外產婦在拔掉導尿管以後需要及時排尿，也要儘早的下牀活動，只有這樣才能讓身體恢復的更好。
2.自然分娩後一週坐月子
如果是自然分娩的寶媽生完寶寶以後兩天或者三天就出院回家了，但是回到家以後一定要注意自己外陰部位的清潔，要防止側切口出現感染的危害，寶媽在家要注意避免着風以及提重物。
生完寶寶後一週坐月子除了要注意上述的一些事項以外，還要注意不要老是刷手機，特別是現在年輕的寶媽更是要注意這點，產後一定要讓自己身體的各個器官都得到足夠的休息，以免給以後落下病根。
