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玉蘭片的做法,我們已經知道了。玉蘭片除了美味可口之外,還具有豐富的營養價值。現在我們就來看一下玉蘭片的營養價值:
1、玉蘭片含有豐富的蛋白質,以及碳水化合物,有助於我們人體健康。
2、玉蘭片含有豐富的維生素以及粗纖維,還含有一些人體所需的營養素,如鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。
3、玉蘭片味甘、性平,可定喘消痰。
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