堅持素食主義容易導致女性不育
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很多女性朋友爲了保持苗條的身材,而選擇素食,素食減肥當下已成爲流行,並受到縱多美女們的青睞,然而醫學界的研究表明,素食有損女性的生育能力,甚至導致不育。
近年來,吃素的飲食風尚漸爲流行。特別是體型豐富的女性,以素食爲習慣,希望達到減肥的目的。不可否認,食素確實有助於減肥。但是,最近醫學界對素食的研究證明,女性經常吃素,影響體內荷爾蒙的分泌,嚴重不育。
在吃素影響女性生育能力的衆多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最受關注。該學院的卡爾寶克教授將參加考試的健康少女分爲兩組,其中一組除了少量奶酪和牛奶外,其他食物都是素食,另一組是正常食物。6周的減肥計劃結束後,研究人員發現,吃素食的女性中,78%的人停止排卵生理現象,而且大部分人的月經週期比正常時間短。然而,在正常飲食組中,67%的婦女排卵正常,月經週期沒有明顯變化。
卡爾寶克教授分析,素食組女性排卵停止的原因與蛋白質過少、激素分泌失常、月經週期紊亂有關。她推測素食會導致生殖功能異常,甚至嚴重影響生殖能力。
孕育專家指出,如果女性不想受到生育能力的影響,在減肥素食之前必須考慮,特別是年齡超過30歲的女性,生育能力本身就會下降,必須更加慎重地行動。
胡蘿蔔吃得太多要注意不育
如果想擁有自己的嬰兒,如果不想月經異常的話,就不能像兔子一樣整天吃胡蘿蔔。這麼嚴重嗎?答案是:有!根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫生的研究,胡蘿蔔素過多會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,月經不調、月經紊亂。
這種狀況最早是在精神厭食症病人身上發覺的,即便她們沒有吃東西,沒有月經期,血液檢查還是發覺血中胡蘿蔔素過高。之後,在其他女性患者中,大量吃胡蘿蔔的話,血中胡蘿蔔素會變高,發現不育、月經、排卵等異常。研究人員說明這可能是β胡蘿蔔素干擾類固醇合成的原因。有6名醫生因吃胡蘿蔔過量而發現月經異常的女性,卵巢黃橙被稱爲黃金卵巢。
孕育專家強調,如果你也像兔子一樣,胡蘿蔔一個接一個地咔嗒咔嗒地吃的話,有可能引起黃金卵巢,黃體素的分泌減少,月經不正常,月經不排卵,不育症
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