孕婦血糖值高需要吃什麼?
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孕期是女性羣體的特殊生理階段,持續時間可能長達266天左右,在此期間女性可能會出現頭暈、無力、食慾不振、噁心、嘔吐、厭倦油膩食物等一系列妊娠反應。此外,孕期女性體內激素水平也會發生變化,可能會導致血糖升高,稱爲孕期高血糖或孕期糖尿病。一般來說,許多孕婦分娩後血糖恢復正常,許多孕婦分娩後可能發展成糖尿病,需要充分重視。
孕婦血糖值高吃什麼
1、相關調查數據顯示,孕期糖尿病的發病率在世界範圍內約爲1%~10%左右,中國的發病率爲1%~5%,近年來呈現明顯的趨勢。大多數孕婦在妊娠末期血糖值增加,孕婦體內的胰島素物質相應增加,身體對胰島素的敏感性下降,血糖值上升。
2、對於血糖值高的孕婦,平時需要調整飲食控制碳水化合物、脂肪和糖類的攝取量,保證胎兒的正常發育。懷孕期間,孕婦應儘量選擇高糖指數低的食物作爲主食,如玉米麪、燕麥片、蕎麥等。此時,孕婦應嚴格限制糖漿、麥芽糖、蜂蜜等含糖量高的甜點。必要時,孕婦可能需要服用藥物來控制妊娠期血糖,以免影響健康。
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