孩子爲什麼要補鐵 給孩子補鐵六點建議
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兒童補鐵時,應注意以下幾點:
(1)鐵劑不宜放置太久。由於硫酸亞鐵是二價鐵,放置時間過長,儲存不當,二價鐵可氧化成三價鐵,影響療效。
(2)鐵劑不宜在飯前服用。因爲鐵劑對胃粘膜有刺激,飯前服,使人難以耐受,宜飯後服。
(3)鐵不應與茶、牛奶和咖啡一起服用。因爲牛奶含磷量高,會影響鐵的吸收。茶和咖啡中的單寧酸可以減少鐵的吸收75%。服用溫開水。
(4)鐵不應過量使用。鐵片、藥丸、糖衣外面包,容易被兒童吞下。如果劑量較大,可刺激胃腸道黏膜,引起腹痛、腹瀉等症狀,嚴重者可發生昏迷,甚至死亡。因此,鐵不應過量使用。
(5)服用鐵劑時可服用維生素,促進鐵的吸收。
(6)服用鐵劑後,可使兒童大便變黑,這是正常現象,停藥後消失,家長不必緊張。
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