八種不良生活習慣影響男性生育
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男性不育的原因往往與不良生活習慣無關,出現不良生活習慣必須立即糾正。那麼,什麼樣的生活習慣會影響生育能力呢?下面,小編就來爲大家一一介紹一下。
不良生活習慣影響男性生育能力
吸菸的男性精子數量明顯減少,畸形精子比正常男性多,酒精會使精子頭尾畸形,降低活力。這會使胎兒畸形。
高放射線,長期接觸放射線源會影響精子的生成,如長期接觸家用電器、計算機、微波爐等電子產品,可以受到電磁波和熒光頻率的損害,男性沒有精子的生成和異常的精子
運動不當,有些運動項目,稍不注意就有可能導致生殖器受傷,如男性騎賽車時重心前傾,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
營養不良,男性精子的生成離不開營養的吸收,精氨酸爲精子提供成分氮,維生素B12和維生素c可以促進精子的生成,保護精子抵抗有害因素的侵入等。應擴大食物種類,避免食物單一,營養不平衡。
高溫環境,精子正常發育的溫度約爲34度左右,超過這個問題就會對精子發育產生不良影響。據日本專家報告,自從汽車裝上空調後,司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此,應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調等。
性生活不潔,性病多傳播,這不僅是因爲性生活不潔,對生殖器的健康也有很大的危害。
服裝不舒服,男性生殖器生長環境低於正常體溫,經常穿牛仔褲,局部溫度過高,對精子不利,特別是夏天和氣候潮溼時。
不重視個人衛生,男性生殖器是外部器官,有些部位的護理必須適當,特別是包皮過長的人,爲了不引起陰莖癌,必須立即去除包皮垢。
如果有上述不良生活習慣,請立即糾正。
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