畸形精子男性不育的最大犯人

男性生育能力的體現，主要是在精子方面，精子的數量和質量是男性生育能力的衡量標準之一，所以男性朋友們在日常生活中，在保證精子數量的前提下，更要注意精子的質量，如果畸形精子過多，就會出現畸形精子症，這也是導致男性不孕的原因。讓我們瞭解一下相關的知識。

畸形精子是指頭、體、尾的形態變異，頭的畸形有巨大的頭、無定形、雙頭等體的畸形有體粗、折斷、不完整等尾的畸形有卷尾、雙尾、尾等。畸形精子症的原因如下:

1、泌尿生殖道感染、腮腺炎併發的睾丸炎、睾丸結核、精索靜脈曲張等，這些疾病影響精子質量。

2、使用抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃等激素和化學藥物，精子發育不成熟。

3、生殖腺受輻射，陰囊局部長期高熱，長期酗酒，也可使精子畸形。

男性患有畸形精子症，除了積極尋求專業醫生的診治外，在日常生活中還應注意以下幾點。

一、重視養生:

養生的方法主要是調整飲食結構，重視補充腎精，二是減少腎精損失。從中醫角度分析，腎精又稱先天精，主要來源於父母，產後不斷獲得後天飲食等滋補。腎精小足，出生後不可能從父母那裏得到先天精，但重視後天的調生，加強腎精的補充和養生是有效的。因此，在飲食結構中，要注意攝取高蛋白質和營養豐富的食物。腎精消耗的因素是慢性疾病(中醫稱久病和腎臟)和房間不節，特別是頻繁的性生活和自慰等，腎精消耗。因此，要普及性知識，正確對待性和性生活，養成良好的性平靜習慣。

二、調整起居:

起居主要指生活方式。不良的生活習慣會導致精子的活力下降，如生活不規則、飲食困難、久坐等。因此，男性應注意不喜歡酒、辣、不穿牛仔褲、不洗桑拿浴、避免高溫和輻射的工作環境等。衆所周知，精子非常柔軟脆弱，其生長環境對溫度的要求一般比體溫低1℃~2℃。因此，我們必須保持充分的能量，爲精子提供適當的成長和生活環境。

三、減少感染:

感染，特別是生殖道感染對精子活力有很大殺傷力。因爲精液感染後顯着影響精子的發言能力，就像在污水中養魚一樣。從臨牀上看，年輕人的感染機會主要來自不潔性生活。因此，應提倡安全衛生的性生活。發生生殖遭感染後應及時看醫生，而不要隨便按圖索驥地找點藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染（諸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等），會增加治療的難度。

四、慎重補充:

關於生殖和性生活的問題，人們通常很容易從腎虛中尋找答案，更普遍的是濫用補充腎臟的保健藥物和食品。無論是從中醫的理論方面來評判，還是從臨牀的現實案例來分析，教訓是不勝枚舉的。陽虛患者服用補陰藥物，後果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。即使是衆所周知的鋅這種優點特別多的微量元素，也有長期使用盤子造成精子膜損傷的報道。

不育專家溫暖提示:男性朋友爲了避免不育，必須保證良好的精子質量。爲了避免畸形精子症，必須做好日常養生護理工作，給健康的生活方式帶來健康的身體。