骨折病人忌盲目補充鈣質 腳部骨折儘量別用柺杖
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
1.避免盲目補鈣
我們都知道鈣是骨骼的重要原料,所以有些人認爲骨折後補充更多的鈣可以加速骨折的癒合。然而,科學研究發現,鈣攝入量的增加並不會加速骨折的癒合,但對於長期臥牀的骨折患者來說,血鈣增加的潛在風險也伴有血磷減少。這是由於長期臥牀,一方面抑制鈣的吸收和利用,另一方面增加腎小管對鈣的重吸收。因此,對於骨折患者,體內並不缺乏鈣,只要根據病情和醫生的指示,加強功能鍛鍊,儘快活動,就能促進鈣的吸收和利用,加速骨折的癒合。特別是骨折後臥牀的患者,盲目補鈣是沒有好處的,可能是有害的。
2、忌多吃肉骨頭
有人認爲骨折後多吃肉骨可以使骨折早期癒合。事實上,現代醫學經過多次實踐證明,骨折患者多吃肉骨,不僅不能早期癒合,而且會延遲骨折癒合時間。原因是受損後骨的再生主要取決於骨膜和骨髓的作用,而骨膜和骨髓只原蛋白的條件下,骨膜和骨髓才能更好地發揮作用,而肉骨的成分主要是磷和鈣。如果骨折後大量攝入,會增加骨質中的無機成分,導致骨質中有機質的比例失衡,從而阻礙骨折的早期癒合。但鮮肉骨頭湯味道鮮美,刺激食慾,少吃無妨。
3、忌偏食
骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機體修復組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養素,由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
4.避免不消化的東西
骨折患者由於固定石膏或夾板和活動限制,加上傷害腫脹和疼痛,精神擔憂,所以食慾往往低落,有時便祕。因此,食物不僅應該營養豐富,而且容易消化和排便,避免吃芋頭、芋頭、糯米等容易脹氣或不消化食物,應該多吃水果、蔬菜。
5、忌少喝水
臥牀骨折患者,特別是脊柱、骨盆和下肢骨折患者,行動非常不方便,所以儘量少喝水,以減少排尿次數,所以雖然排尿次數減少,但也產生了更大的麻煩。如果臥牀患者活動少,腸蠕動減弱,飲用水減少,很容易引起便祕。長期臥牀,尿瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系統感染。因此,臥牀骨折患者想喝水,不用擔心。
腳骨折儘量不要用柺杖
雖然骨折後肢體運動不是不可能的,但專家指出,如果骨折患者一直用柺杖走路,可能會導致腿骨生長緩慢,長期不愈。
事實上,在良好的復位和固定的基礎上,積極的肌肉收縮活動對促進骨折癒合非常有幫助。肌肉收縮可促進靜脈迴流,改善局部血液循環。肌肉收縮、負荷等,也能刺激骨折端,縮小骨折端間隙,刺激骨。過早使用柺杖會適得其反。
骨折病人有五大飲食禁忌 骨折病人可以吃韭菜嗎
補充維生素B12可預防骨折嗎 老人經常骨折應該怎麼防
骨折初期可以喝果汁飲料嗎?骨折病人多多補充3大元素
腳骨折吃什麼好得快?腳指骨折的食物禁忌有哪些?
踝部骨折少吃油膩食物 踝部骨折的飲食禁忌有哪些
腳部骨折的症狀都有哪些?腳部骨折常見哪些類型?
骨質扭曲與骨折的區別
老人骨質疏鬆能骨折嗎
骨折老人需要補充哪些營養 老年人骨折吃什麼水果好
【骨折病人吃什麼好】骨折後吃什麼 骨折病人吃什麼好的快
骨折病人多多補充3大元素 骨折初期可以喝果汁飲料嗎
80歲老人骨折吃什麼好?骨折病人有哪些飲食禁忌?
老年人骨折吃什麼水果好?骨折老人需要補充哪些營養?
什麼人骨折後應該補鈣 骨折是因爲缺鈣導致的嗎
腳部骨折常見哪些症狀?腳骨折了怎麼恢復快?
骨折病人的護理
骨折病人有哪些飲食禁忌 80歲老人骨折吃什麼好
骨折患者應該合理補鈣
腳指骨折的食物禁忌有哪些 腳骨折吃什麼好得快
常見骨質疏鬆性骨折之橈骨遠端骨折
爲什麼骨折儘量不要做手術
腳血栓病人拄柺杖好嗎
骨折後骨折部位會腫嗎
吃跳骨片對骨折有用嗎?骨折吃跳骨片骨折部位會疼嗎?
爆裂骨折和壓縮骨折的區別
骨折病人可以吃韭菜嗎?骨折病人有五大飲食禁忌
腳骨折了怎麼恢復快 腳部骨折常見哪些症狀
骨折禁忌使用藥物
老年人要儘量避免骨折的發生
骨折吃什麼補鈣 骨折吃什麼補鈣效果好